Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
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41.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2019:
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1652 kcal
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Fat: 125.97g | Prot: 79.34g | Carbs: 61.87g.
Lunch: 허브솔트, 올리브기름, 레몬즙, 웨스트골드 무염 버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 커클랜드 파르미지아노 레지아노, 계란후라이, 뒷다리살, 적포도, 오이 (껍질 포함). Dinner: 커클랜드 파르미지아노 레지아노, 계란후라이, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 오이고추, 양배추. Snacks/Other: 베지밀 베지밀A, 호두. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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hyovely7's Weight History
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