Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
778 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 32.62g | Carbs: 92.79g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки. Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Цукаты , Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Цукаты. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|