Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
92 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
236 kcal
|
Fat: 12.29g | Prot: 12.37g | Carbs: 18.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Лук, Каждый День Морская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platonovakse's Weight History
|