Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 86.62g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Батончики, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Киндер Пингви, Чай, Помидоры, Globus Хлеб Мюнхенский, Жареное Яйцо. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Snacks/Other: Тыква, Магнит Банан, Королек. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|