Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
818 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 24.94g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Банан. Lunch: Мясной Король Перец с Овощами и Рисом . Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай Несладкий, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Чай Несладкий, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Замороженная Клубника, Овсянка Запаренная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|