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poxa mais um mês e eu não consegui manter o foco mas hj mudo isso
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92.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2019:
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793 kcal
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Fat: 47.34g | Prot: 53.69g | Carbs: 46.58g.
Breakfast: Água. Lunch: Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Banana Nanica, Akio Power Pasta de Amendoim Crocante. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Muda sim! Vai com força no objetivo!!
25 Oct 19 by member: davydcabral
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Com certeza...passamos por altos e baixo!!!
25 Oct 19 by member: Auspiciosa
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Evelyn07escudeiro's Weight History
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