Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1056 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 57.96g | Carbs: 123.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Сваренное Вкрутую Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сойка Соевое Мясо . Lunch: Апельсин, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Щедрые Хлебец Ржаной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ikea Булочка Ржаная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце. Dinner: Избенка Сырник Творожный с Изюмом, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|