Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1180 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 67.15g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Россоя Тофу Натуральный, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Магнит Банан, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Красное , Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Гороховая Каша, Лента Винегрет Классический. Dinner: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Овощное Рагу. Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|