Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
964 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 66.76g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Магнит Банан, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Инди Филе Грудки Индейки. Dinner: Йогурт Домашний. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|