rolikahn's Journal, 23 Oct 19

Guten Morgen 😃
Auf dem Weg nach Berlin zusammen mit meinem Mann. Da waren wir zuletzt 1997 😯Heute mit dem ICE 🚝. Diesmal geschäftlich zu einer Produktpräsentation kombiniert mit einer Abendveranstaltung im Meistersaal. Hoffentlich verknittern Anzug und Cocktailkleid nicht zu sehr.
Vor der Rückfahrt morgen besichtigen wir noch den Bundestag.
85.5 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 October 2019:
366 kcal Fat: 25.16g | Prot: 25.75g | Carbs: 9.22g.   Breakfast: Rote Paprika, Karotten, Kerrygold Cheddar, Kaffee, Ei. more...
Losing 0.7 kg a Week

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