Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1453 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 80.63g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Хлебпром Хлеб Бородинский, Велком Ветчина Говяжья, Жареное Яйцо, Капучино, Сухие Семена Чиа. Lunch: Сухофрукты, Велком Ветчина Говяжья, Капучино, Ржаной Хлеб. Dinner: Коньяк, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|