Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
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58.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2019:
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1658 kcal
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Fat: 53.69g | Prot: 190.54g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Sojasun Yaourt Nature, Ondine Milk Egg, Isio 4 Huile, Bjorg Lait de Soja Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine. Lunch: Chou-Fleur (Congelé), Isio 4 Huile, Le Gaulois Filets de Poulet, L Etat du Volailler Dinde. Dinner: Chou-Fleur (Congelé), Isio 4 Huile, Graines de Chia Séchées, Blanc d'Oeuf Cuit, Sojasun Yaourt Nature, Ondine Milk Egg, Jardin Bio Compote Pomme Mangue, Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés . Snacks/Other: St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes , Auchan Flan aux Oeufs, Amandes, Ondine Milk Egg, Sojasun Yaourt Nature, Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés . more...
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Losing 2.1 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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