Я сменила весы, так как старые сломались. Новые весы показывают плюс два килограмма 🤨. Цифра огонь конечно, но что поделаешь...
|
65.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
986 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 63.90g | Carbs: 113.33g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Карусель Суп-Лапша Грибная. Snacks/Other: Prime Star Меренга, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|