Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
922 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 76.12g | Carbs: 63.30g.
Breakfast: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%, Каждый День Цветочный Мед, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Lunch: Мёд, Яйцо, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Dinner: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokorenko03's Weight History
|