Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
82 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
2175 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 85.11g | Carbs: 303.12g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Хурма, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Салат Оливье. Dinner: Толстолобик Жареный, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka_m's Weight History
|