Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 84.40g | Carbs: 35.10g.
Breakfast: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Молоком. Lunch: Сметана , Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Кинза, Пятерочка Курица. Snacks/Other: От Мартина Семечки Солёные Белые, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA's Weight History
|