Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1842 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 113.60g | Carbs: 201.57g.
Breakfast: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Блины на Молоке, Мёд, Стары Менск Творог 9%, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Гиппо Хурма, Вареное Яйцо, Globus Зеленый Горошек. Dinner: Мёд, Радуга Вкуса Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzka926's Weight History
|