Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
94.2 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 91.45g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Яйцо, Ашан Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Хурма, Манная Каша на Молоке, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Печеное Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Индейка Отварная. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina1507R's Weight History
|