Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1175 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 49.04g | Carbs: 139.22g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной. Lunch: Rosso Миндаль , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Dinner: Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Rosso Миндаль , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|