Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1290 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 48.22g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Ватрушка с Творогом. Lunch: Жареная Картошка, Кофе с Молоком, Сочень с Творогом, Вареное Яйцо, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burbaeva Irina's Weight History
|