Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
2264 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 75.09g | Carbs: 221.65g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Хрустящие Мюсли с Семечками в Меду, Кофе с Сахаром. Lunch: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Моцарелла, Оливки (Любого Размера), Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Лечо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalipsa99's Weight History
|