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Comida saludable a base de alimentos reales!
Comer sano no significa comer aburrido
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50.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2019:
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1328 kcal
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Fat: 40.11g | Prot: 80.95g | Carbs: 168.63g.
Breakfast: Nescafé Café, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Plátano, Kiwi, Mandarina. Lunch: Caqui, Cebollas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Berenjena. Dinner: Manzana, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Champiñones, Clara de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Other: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. more...
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steady weight
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 Comments
Totalmente de acuerdo!! 👍🏻 en
17 Oct 19 by member: EvaSieteTres
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mariagobp's Weight History
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