Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 66.70g | Carbs: 66.80g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, Вода, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Щедрые Хлебцы Гречневые, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Белая Долина Творог 0%. Lunch: Лента Салат Кояш, Цветная Капуста. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Лента Салат Кояш, Грудка Индейки. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КсениЯБордо's Weight History
|