Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 104.65g | Carbs: 159.42g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Lunch: Зеленый Борщ, Золотой Майонез на Оливковом Масле, Самбери Хлеб Альпийский. Snacks/Other: Сливы, Полезные Сласти Десерт Апельсиновый, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, ВкусВилл Крылышки Куриные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|