Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1708 kcal
|
Fat: 106.39g | Prot: 67.40g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Молочный Мир Кефир 3,2%, Хлеб, Сладкий Красный Перец, Брестское Мороженое Сыр Lombree 45%, Яблоко Сезонное. Lunch: Сахар, Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Бразильские Орехи, Арахис, Спартак Шоколад 90%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rigaya_marishka's Weight History
|