jirooos's Journal, 14 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
77.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 October 2019:
1803 kcal Fat: 63.35g | Prot: 66.15g | Carbs: 147.74g.   Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Вкусное Дело Хлопья Кукурузно-Ячменные. Lunch: Карусель Картофель Отварной, SPAR Свинина с Грибами, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лента Яблоко Семеренко. Dinner: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. Snacks/Other: Окей Манго, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Боржоми Вода Минеральная. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jirooos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.