Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
179 kcal
|
Fat: 3.67g | Prot: 2.95g | Carbs: 36.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Dinner: Кофе с Молоком, Зимой и Летом Вишня Замороженная . Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaSwan's Weight History
|