katiabecerrakon's Journal, 13 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
57.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2019:
2069 kcal Fat: 96.65g | Prot: 121.85g | Carbs: 191.11g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera. Lunch: Trufas, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, On Top Crema de Cacahuate , Plátano, Bimbo Pan Cero Cero, Huitlacoche, Setas, Champiñones, Huevo, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Curry en Polvo, Verduras al Vapor, Liguria Queso Ricotta, Moras, Frambuesas, Zarzamora, Uva, Fresas. Dinner: Svetia Stevia, Huitlacoche, Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Mozzarella, Tortillas de Maíz, Spartan Whey Chocolate Ice Cream. Snacks/Other: Chayote. more...
1433 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.