Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1952 kcal
|
Fat: 122.43g | Prot: 94.51g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Кетчуп, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Ржаной Хлеб, Яблоко Сезонное, Брестское Мороженое Сыр Lombree 45%. Lunch: Мед Цветочный Натуральный, Кокосовая Стружка, Калинка Сметана 16%, Молочный Мир Кефир 3,2%, Творог 5%, Квашеная Капуста, Красный Перец Запеченный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rigaya_marishka's Weight History
|