Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1775 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 57.19g | Carbs: 265.84g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Мясновъ Голень Куриная. Snacks/Other: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Каравай Батон Наше Солнышко, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Сахарный Песок, 365 Дней Кукурузные Хлопья, Яблоко Зеленое, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|