Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1037 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 47.54g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Эмиль Творожный Сыр, Морковный Пирог, Яйцо, Фасоль Стручковая. Lunch: Лазанья из Кабачков, Салат Витаминный. Dinner: Эмиль Творожный Сыр, Морковный Торт ПП, Виноград, Пшеничная Каша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Казеева's Weight History
|