Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2019:
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2704 kcal
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Fat: 68.86g | Prot: 156.49g | Carbs: 354.45g.
Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Alitey Bebida de Avena, Piña, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Leche Semidesnatada, Cocoa Powder, Carrefour Queso Havarti Light, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Aceitunas Verdes, Salsa de Tomate con Albahaca, Aguacate, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Guisantes Congelados, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Dinner: Salsa de Tomate con Albahaca, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Consum Empanada de Pisto y Atun, Mangos. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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youngmone's Weight History
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