Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1715 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 109.66g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Перекресток Шаурма с Курицей, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Арахис, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalyaim's Weight History
|