Nativi81's Journal, 09 Oct 19

Estoy contenta, se va notando en la ropa y mis antiguas compañeras de curro lo han notado en cuanto me han visto 😊. un año sin vernos
102.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 October 2019:
1624 kcal Fat: 82.31g | Prot: 91.27g | Carbs: 148.10g.   Breakfast: Hacendado Pan de Espelta Integral, El Arbol Aguacate, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Piña, Carretilla Tomate Triturado Extra, Verdifresh Ensalada Jamon, Roler Carne Picada de Vacuno. Dinner: Pan Blanco, Carretilla Tomate Frito, Jamón Picado, Entrepinares Queso Semicurado, Mercadona Lechuga Iceberg, Roler Carne Picada de Vacuno, Piña. Snacks/Other: Hacendado Plátano. more...
2194 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
👏👏👏 como se agradece que lo vean sin decir nada, felicidades! 
09 Oct 19 by member: marcosdemc
ya te digo, te dejan la autoestima arriba para todo el día😂😂😂😂 
10 Oct 19 by member: Nativi81

     
 

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