|
Ура, пошло
|
83.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1314 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 137.52g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Lunch: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Пшеничный Хлеб, Печень Куриная Жареная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha 33's Weight History
|