Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1278 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 106.66g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Чечевица Вареная, Куриное Филе, Кайтес Печень и Икра Минтая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sendy-love's Weight History
|