Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
101.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 97.40g | Prot: 62.07g | Carbs: 111.37g.
Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Рафаэлло Конфета, Свиные Ребрышки, Жареная Картошка. Dinner: Лаваш Армянский, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький , Красная Цена Кабачковая Икра, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaRaa05's Weight History
|