Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
936 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 48.37g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|