Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1119 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 64.38g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Мясновъ Говядина Деликатесная, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Яйцо Куриное. Lunch: Булгур, Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная. Dinner: Магнит Хурма, Prime Star Ананас. Snacks/Other: Мой Торт Вишневый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Дыня. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
Margo__91's Weight History
|