Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
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114.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2019:
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678 kcal
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Fat: 25.96g | Prot: 36.99g | Carbs: 73.70g.
Breakfast: Salada Óleo de Canola, Amafil Massa para Tapioca , Ovo, Isis Requeijão Cremoso Light, Royal Fermento em Pó Químico, Piracanjuba Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Mamão Formosa. more...
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steady weight
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Cláudia Padilha's Weight History
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