Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
108 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1517 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 60.46g | Carbs: 177.55g.
Breakfast: Пирогово Пирог с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Макароны Жареные. Dinner: Мёд, Настроение Ежевика Замороженная, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Глобус Кабачки Фаршированные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alchernova's Weight History
|