Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
463 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 34.87g | Carbs: 30.65g.
Breakfast: Помидоры, Идеальные сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Хлебодар Хлеб Гурман, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_bibaboba's Weight History
|