Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
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91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2019:
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1489 kcal
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Fat: 75.90g | Prot: 96.22g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: It Works Keto Coffee. Lunch: Œufs brouillés aux poivrons et à la tomate. Dinner: It Works Keto Coffee, Coeur de Lion Camembert, Steak Haché 5%, Macaroni, Les Croisés Gruyère Rapé. Snacks/Other: La Vache qui rit Toastinette , Herta Tendre Noix Supérieur , Mozzarella, Salami, Pain de Mie. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
Dernière fois que je me suis pesée, en rentrant de vacances aux alentours du 14 juillet. Je n’osais plus mettre un pied sur la balance. 95 kilos, c’était trop pour moi. Aujourd’hui pour pouvoir partir sur de bonnes bases sur mon rééquilibrage alimentaire, j’ai enfin sauté le pas. Quatre kilos de perdu sans prendre soin de moi et de ce que je mange. Je suis plus motivée que jamais.
05 Oct 19 by member: LaurineGH
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