|
Nu weer keto eten, dus héél veel plassen. En gisteren ook goed naar de wc geweest. Best wel verbaasd dat het zo snel gaat.
|
67.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
2347 kcal
|
Fat: 171.62g | Prot: 141.76g | Carbs: 16.72g.
Lunch: AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Ei, Kokosolie. Dinner: Body & Fit Clean Protein Bar Raspberry White Chocolate, Huls Drentse Kosterworst. Snacks/Other: De Notenshop Powermix Raw, Wilthagen Knabbelspek, AH Tomaat, Kesbeke Augurk, Milner Kaas Gerijpt 30+, Gin. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
03 Oct 19 by member: AviaMar
|
Hoi Wien, ik kan je niet toevoegen als volger, Kun je me misschien weer op volgen zetten, (ik ben smr47) heb nieuw account aangemaakt, en wil wel mijn vaste mensen blijven volgen.
03 Oct 19 by member: s@ndr@1971
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|