Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1204 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 83.74g | Carbs: 124.86g.
Breakfast: Магнит Банан, Пиканта Вишневый Сироп, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lunch: Акашево Голень Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Данон Творожный Груша и Банан, Снеговичок Желе с Ананасом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Margo__91's Weight History
|