cleber01's Journal, 30 Sep 19

despues de 3 meses de alta tuve un un breve rebote q ahora tendremos q darle otra batalla💪🏻💪🏻
117.8 kg Lost so far: 30.6 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 September 2019:
1183 kcal Fat: 35.37g | Prot: 65.31g | Carbs: 151.82g.   Breakfast: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Dia Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Dinner: Milanesa de Ternera, Arroz Blanco. Snacks/Other: Criollitas Galletitas de Agua, Riera Tostadas Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Express Galletitas Clásicas. more...
275 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

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