|
Ура вес немного сдвинулся вниз, нет времени даже забить калории в журнал
|
85.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 46.26g | Carbs: 93.42g.
Breakfast: Зеленый Луг Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Гуляш из Свинины, Ашан Сухарики-Гренки, Суп Харчо. Dinner: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swarovskaya_official's Weight History
|