Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
879 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 47.51g | Carbs: 51.29g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|