Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
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59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2019:
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2509 kcal
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Fat: 117.38g | Prot: 175.17g | Carbs: 173.95g.
Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Piña, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Lunch: Campo Largo Garbanzos, DIA Atún Claro al Natural, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceitunas Verdes, Coren Huevos M. Dinner: Mercadona Pan Multifibras , MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, HSN Sports Almond Butter, Plátano, Sondey Tortitas de Arroz, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Salmón del Atlántico. Snacks/Other: Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Chocolate Negro 72%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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youngmone's Weight History
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