|
En même temps s’était sur 😞
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1493 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 43.28g | Carbs: 211.11g.
Breakfast: Picard Smoothie Fruits Rouges, Café, Carrefour Pain Nordique, Danone Yaourt Nature. Lunch: Auchan Biscottes, Salade de Riz. Dinner: Pommes de Terre Sautées, Omelette, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Other: Datte, Abricots Secs, Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Amandes . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
30 Sep 19 by member: cacao4-75
|
30 Sep 19 by member: grignoteus😛
|
Ce n'est rien du tout, Grignoteus😛.
Vas-y à la cool et sans stress.
+ 200 pour moi ce matin, mais je n'ai pas noté (en plus les balances sont fiables à + ou - 200 g.)
Le poids, c'est comme les crédits : c'est lissé.
Samedi, je me suis fait plaisir.
Hier, j'ai rééquilibré en douceur et je continue aujourd'hui.
La baisse est juste différée.
Je ne me mets aucun impératif ni aucune pression.
Zen, soyons zen... 😊
|
Oui maya tu a raison c vrai chu pa pressé
30 Sep 19 by member: grignoteus😛
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grignoteus😛's Weight History
|